När någon drabbas av Alzheimers förändras livet – inte bara för den som blir sjuk, utan för hela familjen. Det är en sjukdom som gör att man sörjer någon om och om igen. Man sörjer en person som fortfarande lever, vilket är både förvirrande och djupt smärtsamt.

Personen man älskar finns där, men samtidigt förändras saker steg för steg. Minnen bleknar, förmågor försvinner och relationen förändras. Det är en berg- och dalbana av känslor. Känslor som sorg, maktlöshet, kärlek, frustration, ilska och tacksamhet avlöser varandra. Ofta är det svårt att veta hur man ska hantera allt som känns.
Samtidigt lever man också med tanken och rädslan: tänk om jag själv en dag drabbas? Det gör att man försöker ta vara på livet och dagarna lite extra mycket medan man kan.

Min mamma fick sin diagnos 2021 när hon bara var 62 år ung. Hon hann inte ens bli pensionär.
Sedan dess har många högtider blivit svårare. Men den dag som påverkar mig allra mest är faktiskt inte hennes födelsedag, utan mors dag.
Det är den dagen på året då man påminns som allra tydligast om hur mycket man saknar att ha sin mamma där som sin stöttepelare i livet. Den som man ringer när något händer, den som alltid finns där med råd, omtanke och trygghet. När sjukdomen förändrar relationen blir just den påminnelsen extra stark.

För mig har mors dag därför blivit årets mest känslosamma dag.
Alla sociala kanaler svämmar över av inlägg om mammor. Om tacksamhet, kärlek och firande. Hos mig växer istället en tung känsla i bröstet. Jag har märkt att det enda som hjälper mig att ta mig igenom dagen är att gå ut i skogen. Lägga undan telefonen, sitta ner bland träden och bara vara i tystnaden och lugnet.

Jag minns särskilt en gång när jag var på väg ut ur skogen och mötte två döttrar som var ute och gick med sin äldre mamma. Hon hade svårt att ta sig fram på stigarna och de frågade mig om bästa vägen. Jag höll ihop, log och gav dem råd. Men så fort vi vänt ryggen mot varandra kom tårarna.

2025 bestämde jag mig för att göra något annat. Istället för att låta andras bilder av mors dag styra hur jag skulle känna, valde jag att skapa min egen dag.
Jag gjorde det som får mig att må bra: att vara utomhus, i skogen och gärna tillsammans med andra.
Det blev en väldigt fin och meningsfull dag, och därför vill jag göra en repris även i år.

I år vill jag därför bjuda in till två pass i naturen på mors dag:
Träna Ute kl. 10
Skogsbad kl. 11:30

Passen är gratis att delta i, men i samband med dem samlar jag in pengar till Alzheimerfonden. Vill du vara med på passen kan du läsa mer om dem och boka din plats här: https://peach.nu/activities/J0TFcA6yyipfuBdwstfN

Om du inte har möjlighet att delta men ändå vill bidra får du väldigt gärna ge en gåva här i insamlingen. Varje bidrag, stort som litet, gör skillnad och stöttar den viktiga forskningen om Alzheimers sjukdom.

Tack för att du vill vara med och göra den här dagen meningsfull. 💛

Kram,
Angela
ActiveOut